wtorek, 20 maja 2014

Bananowe smoothie

Gdy dopada głód proponuję sycący koktajl z bananem i płatkami owsianymi. Świetnie się sprawdzi na śniadanie lub przekąskę. Do zrobienia w kilka minut. Smacznego!


środa, 14 maja 2014

Grzanka z botwiną

W tym roku przekonałam się do botwiny. Tak mi zasmakowała, że kupuję ją kilka razy w tygodniu i przyrządzam różne potrawy. Dziś jeden z prostszych przepisów- grzanka z botwiną. Na szybko wykorzystuję do niej same liście ale jak macie czas to proponuję upiec lub ugotować buraczki i pokroić je cieniutko na grzankę. Fetę możecie zastąpić jajkiem w koszulce lub sadzonym. Świetnie smakuje ze szklanką kefiru lub zsiadłego mleka. Porcja jest na jedną osobę ale oczywiście możecie przepis modyfikować do swoich potrzeb:-) 


wtorek, 6 maja 2014

Truskawkowy deser

W sklepach pojawiły się pierwsze, polskie truskawki. Cena jest jeszcze wygórowana jednak do tego deseru wystarczy kilka sztuk:-) W końcu można sobie pozwolić na odrobinę przyjemności w tak piękny dzień. Proporcje możecie zmieniać w zależności od upodobania. Ten przepis to tylko taka mała inspiracja;-) Smacznego!

 


czwartek, 1 maja 2014

Kisiel rabarbarowy

Jako, że sezon na rabarbar już się rozpoczął zapraszam Was na domowy kisiel z jego udziałem. Bez chemii i sztucznych dodatków. Przepis pochodzi z Magazynu Smak, lekko zmodyfikowany:-) Smacznego!